Рецепта за дълга коса. Как естествено да ускорите растежа на косата?

Рецепта за дълга коса. Как естествено да ускорите растежа на косата?

Казват, че най-привлекателните жени имат дълга, лъскава коса, която покрива раменете им. Това е може би най-важният женски актив. Ето защо жените често се чудят как да стимулират растежа на косата. По-долу има малко информация относно естествената грижа за косата, насочена към по-бърз растеж.

Колко бързо расте косата? Трудно е да се дефинира точно, защото не цялата коса расте с еднаква скорост. Продължителността на фазата на растеж и интензивността на клетъчното делене зависи от много фактори, включително подхранване и овлажняване отвътре. Ето защо месечният растеж на косата ще бъде различен за различните хора. Дори косата може да расте с различни темпове през годината, тъй като заболяване, климатични условия, стрес и други фактори оказват силно влияние върху това.

Знаете ли, че...?

Много изследвания показват, че средният месечен растеж на косата е 1 см. Това означава, че косата ви расте средно с 12 см на година. За съжаление, увредена и лишена от правилно хранене коса ще расте много по-бавно. Достатъчно е да ѝ дадете необходимите съставки и да я подсилите, за да увеличите средния месечен растеж на косата до 2-3 см.

АНАТОМИЯ И РАСТЕЖ НА КОСАТА

Животът на всеки косъм започва в много сложната структура на космените фоликули. Имаме 5 милиона космени фоликула, разпределени по цялото ни тяло! Около 100-150 хиляди от тях са разположени в скалпа. Броят на космените фоликули остава непроменен през целия живот, но не всички от тях са активни. Следователно, ако дадено козметично средство предизвиква растеж на нова коса, то всъщност активира спящите луковици.

Основното разделение на косъма е разграничението между ствола (част от косъма над епидермиса) и корена на косъма (подкожната част). Когато говорим за растеж на косата, много по-важно е какво има под кожата. Коренът на косъма (луковицата) е заобиколен от космен фоликул, в който се корени целият косъм. Там, в долните части, наречени матрица на косъма, се образуват клетъчни деления, които водят до растеж на косъма.

Фази на растеж на косата

Растежът на косата е свързан с жизнения цикъл на косъма, който през целия ни живот протича във фоликулите дори 20-30 пъти. Растежът на косата се състои от четири последователни фази, сред които най-важната е анагенната.

Анаген - фаза на растеж, в която настъпва силно клетъчно делене, образува се луковицата и косъма започва да се издига над повърхността на кожата. На този етап има около 80-85% коса и продължава от 3 до 6 години, което означава, че здравата коса може да порасне до 60 см.

Следващата фаза е катаген (преходна фаза), когато клетъчните деления спират и луковицата постепенно изчезва. След това идва телогенната фаза (фазата на покой), когато луковицата и косата вече са напълно мъртви, но все още във фоликулите. Последният етап е екзогенът (фаза на освобождаване), когато цикълът започва отначало и косата пада - тя всъщност се изтласква от фоликулите от новата луковица.

МЕТОДИ ЗА ПО-БЪРЗ РАСТЕЖ НА КОСАТА

След като имаме правилната информация, по-богата на теория, можем да мислим какво ускорява растежа на косата. Има по-малко и по-ефективни методи, защото всичко зависи от индивидуалните нужди на косата ни и податливостта към различните съставки, които доставяме. Принципът е прост - методите за стимулиране на растежа на косата трябва да бъдат избрани след изпробване на много начини (дори много от тях да се окажат неуспешни).

Какво да ядем, за да стимулираме растежа на косата?

Твърди се, че диетата ни оказва значително влияние върху скоростта на растежа на косата. В това има зрънце истина, защото хранителните вещества за космените фоликули се доставят и отвътре. Въпреки това, балансираната диета за растеж на косата трябва да бъде само допълнение към стандартната външна грижа за косата. Броят на основните хранителни вещества, доставяни с храната, е твърде малък, за да осигури незабавен растеж на косата.

Масаж на скалпа и растеж на косата

Знаете ли, че масажът е не само чудесен метод за релаксация? Изпълнявайки го често и редовно, той ще стимулира растежа на косата. Това е възможно, тъй като основната цел на масажа е да стимулира кръвообращението и по този начин да увеличи количеството хранителни вещества, доставяни на космените луковици. Масажът на скалпа подобрява микроциркулацията на кожата и укрепва косата. В резултат на това пада по-малко и расте по-бързо. Този метод работи най-добре, когато се комбинира с естествена грижа, тъй като масажът на скалпа, особено след нанасяне на масло, позволява по-бързото усвояване на ценните вещества.

Домашни методи за растеж на косата

Как да ускорим растежа на косата с естествени методи? Има много начини, които се използват от векове. Ако искаме да ускорим растежа на косата по естествен начин, струва си да споменем например следните съставки.

  • Мая – източник е на аминокиселини, минерали и витамини от група Б (също биотин). Маята укрепва, изглажда и ускорява растежа на косата. Най-популярният метод е да пиете квас с топла вода или мляко и да си приготвите домашна маска с квас.
  • Черна ряпа – съдържа много витамин Б и витамин С, които са необходими за правилния растеж на косата. Черната ряпа укрепва и подхранва луковиците и ускорява растежа на косата. Хората, които се борят с косопад, често посягат към нея, за да попречат на прекомерния косопад. Най-добрите ефекти са видими след масажиране в скалпа.
  • Горчица – загрява, подобрява микроциркулацията в скалпа и стимулира космените фоликули, а по този начин ускорява растежа на косата. маска с горчица за растеж на косата е хитът в интернет. Горчицата може да се замени със смляно синапено семе.
  • Сминдух - осигурява хранителни, противовъзпалителни и стимулиращи свойства за регенерация. Поради това работи добре при процедури за растеж на косата и такива, предназначени за борба с косопада. Лосионът за скалп от семена от сминдух работи най-добре, но имайте предвид, че има силна миризма.
  • Кафе – съдържа кофеин, който не само стимулира тялото, но и съдържа много антиоксиданти. Когато се прилага върху косата, стимулира растежа на косата и удължава цикъла на растеж. Можете да избирате между шампоан с кафе или домашни маски с кафе за растеж на косата.
  • Коприва – Съдържа много витамини и микроелементи, сред които важна роля играе силициевият диоксид. Съставката е отговорна за подхранването и укрепването на космените луковици. Най-популярният и лесен начин за използване на коприва е да си приготвите вода за коса, която предотвратява косопада.

Най-добрият начин - масла за растеж на косата!

Все пак трябва да се каже, че никоя домашна козметика на базата на билки, подправки или зеленчуци не може да се конкурира с маслата. Идеалният метод за естествено ускоряване на растежа на косата е омасляването на косата. Естествените масла за растеж на косата могат да се прилагат без ограничения върху косата и скалпа, всеки ден и под различни форми, тъй като са чудесни заместители на маски, балсами и интензивни серуми за коса. Ако съобразим маслото с вида на косата, то лесно ще проникне в скалпа и почти веднага ще започне да укрепва, регенерира и подхранва луковиците. В резултат на редовната употреба на масла косата ви е по-силна, по-здрава, по-малко податлива на увреждане и расте по-бързо. Доброто масло за коса може да причини дори появата на бебешка коса.

Най-доброто масло за растеж на косата?

Най-популярните масла, препоръчвани за растеж на косата:

  • Рициново масло,
  • синапено масло,
  • чесново масло,
  • Джинджифилово масло,
  • лаврово масло,
  • Масло от розмарин,
  • Масло от черно семе.

Козметика за растеж на косата

Разбира се, можете да посегнете и към готовата козметика, която ускорява растежа на косата. Тя обаче трябва да съдържат естествени и безопасни вещества, да не съдържат силикони и парабени и най-важното да са подходящи за употреба върху скалпа. Трудно е да се намери по-добра козметика за коса от Nanoil Hair Oil, предлагана в три варианта. Съдържа не само ценни стимуланти на растежа, но и масла със същия ефект. Такъв комплекс от естествени съставки е най-доброто лечение, което можете да осигурите на косата си.

Чувствайте се свободни да споделите Вашето мнение с нас относно статията.


Коментари: #0


Добавете Вашия коментар. Ще бъде публикуван, след като бъде оценен от модератор.
Маска за коса с кератин
Рициново масло
Термозащитен спрей
Арганово масло
Масло от жожоба
Серум за лице с витамин С
Политиката за поверителност

Нашият уебсайт използва бисквитки, както и бисквитки на трети страни, за да може да използва външни инструменти. Ако потребителят не даде съгласието си, само основните бисквитки ще се използват. Можете да промените настройките в браузъра си във всеки един момент. Съгласни ли сте с използването на всички бисквитки?

Политиката за поверителност